Δεν ήμουν πάντα παραπάνω κιλά. Είχα βέβαια δύο περιόδους στη ζωή μου που το είχα παρακάνει όμως τα τελευταία χρόνια "έπαιζα" σταθερά στα 53-55 κιλά έχοντας βάρος 1.60 μ. Δεν ήμουν πολύ αδύνατη αλλά ήμουν μια χαρά. Όλα άλλαξαν με την εγκυμοσύνη στην εγκυμοσύνη ξεκίνησα με 55 κιλά και έφτασα 75 και σήμερα αισίως είμαι 65 μετά από δυόμιση μήνες που έχω γεννήσει. Το αποτέλεσμα είναι ότι αν εξαιρέσεις κάποια φορέματα δε μου κάνει τίποτα άλλο...και που να δείτε την ψυχολογία μου.
Στο διάστημα αυτό έκανα 1 μήνα δίαιτα μόνη μου όπου έχασα τα 5 κιλά(τα υπόλοιπα 5 έφυγαν με τη γέννα) και τον άλλο 1 μήνα έκανα δίαιτα διαιτολόγου. Με αυτή τη δίαιτα έχασα 1.5 κιλό το οποίο πήρα τώρα ξανά πίσω λόγο μιας ορμονικής θεραπείας που έκανα. Τζίφος δηλαδή.
Η δίαιτα σαν λογική δεν είναι κακιά αλλά δυστυχώς είναι πολύ παραπάνω από όσα χρειάζομαι δεδομένου ότι και το 1.5 κιλό το έχασα κόβοντας από αυτά που μου έχει συμπεριλάβει στο menou.
Σήμερα, δηλαδή τις τελευταίες 1-2 βδομάδες που άρχισα την ορμονική θεραπεία και αυτή τη στιγμή περιμένω να ολοκληρωθεί ο κύκλος τα έχω κάνει χάλια και δεν μπορώ να συνετιστώ. Λίγο οι ορμόνες, λίγο η κλεισούρα, λίγο η κακιά ψυχολογία τα έχω κάνει άνω κάτω όλα. Έτσι αποφάσισα να καταγράφω την προσπάθεια μου και μήπως με πιάσει η ντροπή και συνετιστώ ή μήπως υπάρξει έστω και κάποιος άλλος που το διαβάσει και εμψυχώσουμε ο ένας τον άλλον.
Στο διάστημα αυτό έκανα 1 μήνα δίαιτα μόνη μου όπου έχασα τα 5 κιλά(τα υπόλοιπα 5 έφυγαν με τη γέννα) και τον άλλο 1 μήνα έκανα δίαιτα διαιτολόγου. Με αυτή τη δίαιτα έχασα 1.5 κιλό το οποίο πήρα τώρα ξανά πίσω λόγο μιας ορμονικής θεραπείας που έκανα. Τζίφος δηλαδή.
Η δίαιτα σαν λογική δεν είναι κακιά αλλά δυστυχώς είναι πολύ παραπάνω από όσα χρειάζομαι δεδομένου ότι και το 1.5 κιλό το έχασα κόβοντας από αυτά που μου έχει συμπεριλάβει στο menou.
Σήμερα, δηλαδή τις τελευταίες 1-2 βδομάδες που άρχισα την ορμονική θεραπεία και αυτή τη στιγμή περιμένω να ολοκληρωθεί ο κύκλος τα έχω κάνει χάλια και δεν μπορώ να συνετιστώ. Λίγο οι ορμόνες, λίγο η κλεισούρα, λίγο η κακιά ψυχολογία τα έχω κάνει άνω κάτω όλα. Έτσι αποφάσισα να καταγράφω την προσπάθεια μου και μήπως με πιάσει η ντροπή και συνετιστώ ή μήπως υπάρξει έστω και κάποιος άλλος που το διαβάσει και εμψυχώσουμε ο ένας τον άλλον.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου